Jeśli jesteś właścicielem tej strony, możesz wyłączyć reklamę poniżej zmieniając pakiet na PRO lub VIP w panelu naszego hostingu już od 4zł!
  Kaskada 7 Piłkami



W tym dziale nie mogę napisać zbyt wiele ponieważ sam ciągle pracuje nad kaskadą 7 piłkami.
Tutaj moge jedynie powiedzieć co będzie pomocne przy 7 piłkach, czyli to co ja ćwicze do 7 piłek.

Pierwszą rzeczą jest flash 5 piłkami, im więcej potrafimy zrobić flashy pod rzad tym lepiej.


Następną rzeczą którą bym polecił jest ćwiczenie z 6 piłkami, czyli cały czas crossujemy 4 piłki na wysokosć 7 piłek.


Do następnego ćwiczenia trzeba by było umieć już fontannę 6 piłkami. Ćwiczenie polega na tym że cały czas żonglujemy normalnie 6 piłkami i od czasu do czasu crossujemy te 6 piłek i spowrotem fontanna 6.


I to by było na tyle jeśli chodzi i ćwiczenia z mniejszą ilością piłek, teraz zalecałbym po prostu próbować te 7 piłek, w miarę wytrenowania poprostu zwiększać ilość wyrzutów. Oczywiście cały czas robimy poprzednie ćwiczenia.
Jednak zawsze starajmy się wszystko połapać [ wbrew pozorom nie jest to takie łatwe ].
Jeszcze jedno - nie próbujmy tego w domu bo i tak się nie pomieścimy w pokoju na wysokość 2,5 m :)

Początek 3 Piłki 4 Piłki 5 Piłek 6 Piłek 7 Piłek Tricki